【冷食】具がいっぱい♪日清具多(グータ) 鍋焼うどん

おはようございます、こんにちは、こんばんは。
ふらっふぃ(@fluffy_mybag)です。

先日夕食に買った冷食「日清具多 鍋焼うどん」のクオリティが高かったのでご紹介します。
1個あたり417Kcal。
具のエビ天と厚揚げがカロリーをかさ上げしている犯人と想像できますが、それでも417Kcalは想像より低めです。
しかし、塩分が高めの2.8g。
それは後述する味の感想にも現れてきます。

と、もったいぶったところで、まず恒例の外袋と中身のご紹介から。

パッケージ 中身

すごくないですか?
8種類の具がきれいに盛り付けられた状態で凍ってるんです。
てっきり具は別添だと思ってました。
こうなると、ちゃんとこの形のまま作りたくなるのが人情です。

ってことで今シーズン初の土鍋を引っ張り出して、できるだけ上の具がぐちゃぐちゃにならないように作ってみましたよ✌

どうですか?
まるでお店のうどんみたいです。

味はおつゆの塩気が濃くて、濃い味好きな人向けでした。
ここにナトリウム2.8g感が出てます。
私は薄味派なのでリピートはないかな😅

原材料■めん(小麦粉、食塩、加工でん粉)■具[えび天ぷら、味付油揚げ、小松菜、味付しいたけ、鶏つくね、にんじん、かまぼこ、焼き麩、調味料(アミノ酸)、膨張剤、酸化防止剤(ビタミンE)、着色料(クチナシ、紅麹、カロテン、ビタミンB2)]■つゆ[しょうゆ、食塩、砂糖、果糖ぶどう糖液糖、たん白加水分解物、かつおエキス、鶏脂、削りぶし粉末、チキンエキス、野菜エキス、しいたけエキス、こんぶエキス、調味料(アミノ酸等)、酒精、増粘剤(キサンタンガム)、酸化防止剤(ローズマリー抽出物)]、(原材料の一部に卵、乳成分、さばを含む)

栄養素(1包装あたり)エネルギー 471kcal 、タンパク質 12.8g、脂質 15.8g、炭水化物 69.5g、ナトリウム 2.8g(めん・具: 0.7g、つゆ: 2.1g)

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47歳の独女(×1)です。 人生最後のあがき!ということでダイエットとたるみ改善に励んでおります。 50歳からの人生を模索中。どうぞよろしくお願いします! 詳しいプロフィールはこちら!
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